Cuando estás criando a un hijo que ha experimentado trauma, puede ser difícil distinguir cuáles de sus reacciones son respuestas al trauma y cuáles forman parte de su desarrollo normal. 

Cuando tu hijo tiene una reacción intensa ante algo que a ti te parece insignificante, es posible que te preguntes: “¿De verdad esta reacción es normal?” De la misma manera, quizá has sentido culpa como padre o madre si alguna vez reaccionaste de forma exagerada ante el comportamiento de tu hijo, solo para darte cuenta después de que se trataba de una respuesta al trauma que en realidad no podía controlar.

No hay condenación para los que están en Cristo Jesús (Romanos 8:1), pero nosotros, como cuidadores emocionalmente responsables, podemos aprender a distinguir entre las respuestas al trauma de nuestros hijos y los comportamientos apropiados para su desarrollo. De esa manera, estaremos mejor preparados para responderles con amabilidad, amor y de una forma que realmente favorezca su crecimiento y desarrollo. 

Este es el primer artículo de nuestra serie de 8 partes titulada Crianza compasiva. Sigue leyendo los próximos artículos para recibir orientación sobre cómo diferenciar entre respuestas al trauma, etapas del desarrollo y comportamientos, y así criar a tu hijo en un hogar lleno de amor que honra a Cristo. 

¿Cuáles son ejemplos de respuestas al trauma en los niños? 

Aquí tienes una lista breve de respuestas al trauma que podrías observar en tu hijo: 

• Crisis emocionales repentinas o impredecibles: Las respuestas al trauma suelen ser mucho más intensas que la situación. Las reacciones de tu hijo pueden parecer desproporcionadas al evento, como tener una crisis emocional total si le mueven sus juguetes de lugar o si los planes cambian en el último momento. 

• Regresar a una etapa anterior del desarrollo: El trauma pone el cerebro de tu hijo en modo supervivencia. Es posible que actúe como si fuera más pequeño de lo que es, porque ciertas habilidades emocionales dejan de estar disponibles en ese estado. Por ejemplo, un niño de ocho años puede hacer una rabieta en el suelo como un niño de dos años. 

• Mayor tiempo para recuperarse: Si tu hijo tiene una crisis emocional como respuesta al trauma, puede temblar, quedarse paralizado, esconderse o incluso quedarse en silencio después de lo que lo activó. Cuando esto sucede, puede tomarle horas o incluso días volver a la normalidad o recuperar la calma. 

Comportamientos apropiados para el desarrollo vs. respuestas al trauma 

Comprender la diferencia entre las respuestas al trauma por negligencia o abuso en los niños y los comportamientos apropiados para su desarrollo puede ayudarte a responder a tu hijo no desde el miedo o la frustración, sino desde el amor constante de Cristo. 

Ya sea que la respuesta de tu hijo esté relacionada con el trauma o sea una conducta desafiante propia de su etapa de desarrollo, aquí tienes cinco maneras prácticas de manejar tus reacciones: 

1. Tómate tu tiempo antes de intervenir. Tu calma ayuda a regular su miedo. Si entras en la situación con la tensión al máximo, solo intensificarás su reacción. 
2. Prioriza la conexión, no el control. En lugar de decir: “¡Deja de hacer eso!”, comunica “Estoy aquí” con tu presencia, usando un tono suave y un lenguaje corporal no confrontativo. 
3. Ofrece compasión con límites. Expresa tus límites con calidez; la gracia y la verdad pueden coexistir. Puedes decirle con calma a tu hijo que estás dispuesto a escucharlo una vez que deje de gritar. 
4. Observa la necesidad que hay detrás del comportamiento. Emociones como el miedo pueden manifestarse como enojo o desafío. Hazle preguntas abiertas a tu hijo para ayudarle a reconocer lo que realmente está sintiendo. 
5. Invita a Dios a ese momento. Una oración en voz baja puede cambiar el ambiente. Invita a tu hijo a orar contigo, pidiendo la guía del Señor, y no tengas miedo de orar incluso en medio de una crisis emocional. Dios te escucha y tu hijo también. 

Al poner en práctica estos consejos, puedes traer calma a tu hogar y ayudar a tu hijo a desarrollar herramientas valiosas de autorregulación que le beneficiarán en el futuro. 

CONCLUSIÓN CLAVE 

El trauma puede afectar el cerebro de tu hijo, lo que puede hacer difícil saber si sus respuestas son propias de su desarrollo. Aprender a diferenciar entre ambas situaciones puede ayudarte a responder adecuadamente.   

ACTIVIDAD 

La hora de acostarse puede ser especialmente difícil para los niños que han experimentado trauma. Un juego como Luz en la oscuridad les recuerda la presencia de Dios, incluso en los momentos más oscuros. Encuentra este juego y más en la colección de actividades de Momentos Cotidianos™. 

PREGUNTAS PARA APLICAR   

1. ¿Cómo puedo distinguir entre respuestas al trauma y comportamientos apropiados para el desarrollo de mi hijo? 
2. ¿Cómo puedo responder con amor cuando mi hijo está pasando por una respuesta al trauma? 

 VERSÍCULO CLAVE    

“No hay nada que me cause más alegría que oír que mis hijos siguen la verdad.”  ~3 Juan 1:4 (NTV) 

ORACIÓN   

Padre, enséñame a amar con el amor constante y fiel que Tú muestras cada día a Tus hijos. Sana las áreas del corazón de mi hijo que han sido tocadas por el miedo, y sana también las mías cuando me siento agotado. En el nombre de Jesús, amén.